Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
️️Физические тренировки на свежем воздухе очень полезны в любое время года
15:20
17.01.2026
️️Физические тренировки на свежем воздухе очень полезны в любое время года. Несмотря на то, что за окном стало холоднее, тренировки на улице приносят пользу: они помогают укрепить иммунитет и настроение, кроме того, на свежем морозном воздухе быстрее «сгорают» жировые отложения.️
️Врачи и эксперты в области профилактики заболеваний отмечают, что даже зимой человеку необходима физическая активность, которая будет полезна в любом возрасте.️
️Вместе с ЦАДом "Мастерская Жизни" и молодёжью с.Тиинск провели "Бодрядку" - зарядку зимой на свежем воздухе. И решили, что нужно почаще это делать
#культураТиинск
#Годнародногоединства
#культурамолодожь
#ЦАД
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).