17 февраля преподаватель Ильин П. Ю. провел открытое учебное занятие по теме «Совершенствование техники лыжных ходов».
13:45 17.02.2026 16+
17 февраля преподаватель Ильин П. Ю. провел открытое учебное занятие по теме «Совершенствование техники лыжных ходов».
Урок был направлен на развитие техники передвижения на лыжах.
Основные цели занятия: улучшение координации движений, повышение выносливости и освоение основных способов передвижения: одновременного двухшажного хода, попеременного двушажного хода, конькового хода.
Урок включал разминку, отработку техники на месте и в движении, упражнения на равновесие и координацию, а также контрольные задания для проверки уровня освоения материала.
